Na manhã desta quarta-feira 30 de outubro, a Prefeitura de Eirunepé, por meio da Secretaria de Saúde, realizou aulas de hidroginásticas para a turma da melhor idade.

As aulas são realizadas sob orientação da educadora física Grizalda Oliveira e equipe.

A pratica exercícios físicos regularmente ajuda na melhoria da saúde e na prevenção de inúmeros problemas. Um ótimo exercício para a terceira idade é a hidroginástica, pois melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, além de promover resistência, força muscular e flexibilidade.

A pratica esportiva da melhor idade tem o apoio da gestão municipal. Esse tipo de atividade, é de primordial importância para dar mais qualidade de vida e dignidade as pessoas.